Supplerende forklaringer til KYU-pensum
Gradueringspensum for de enkelte grader er vejledende, og kan til enhver tid fraviges.
Man bliver vurderet på forståelse og korrekte basisteknikker, ud fra ens grad, frem for udenadslære.
Ligeledes bliver der taget en del hensyn til alder, specielt til de første grader.
Specielt for graduering af børn, ”mon grader”.
Ved graduering af børn bliver "mon" brugt som en "halv" grad, d.v.s. f.eks. graden "9. mon kyu" = "niende mon" ligger midt mellem 10. kyu og 9. kyu og fremdeles.
Første gang børnene skal til graduering som hvidbælter, altså fra 10. kyu til 9. mon kyu bliver der talt
og forklaret og til den næste graduering, fra 9. mon kyu til 9. kyu, skal de udføre pensum uden tælling og fejl.
7.kyu:
Sanbon kumite nr. 1, forsvar age uke, soto uke og gedan barai, modangreb gyakuzuki (Gedanbarai til siden)
6.kyu:
Ren-zuki, 2 stød (Jodan Oizuki, Chudan Gyakuzuki) (shomen/shomen)
Sanbon kumite nr. 2, forsvar age uke, uchi uke og gyaku gedan barai, modangreb kizami zuki+gyakuzuki
(Gedanbarai ud til siden)
5.kyu:
Soto-uke, Yoko-enpi, Frem Zenkutsu-dachi Soto-uke, glid ind på centerlinien i Kiba-dachi, Yoko-enpi
4.kyu:
Gyaku sanbon-zuki, Chudan, jodan, chudan, hofter ikke vigtige her, shomen alle 3 stød.
3.kyu:
Jodan Age-uke, Ushiroashi Mae-geri, Gyaku-zuki, ushiroashi Mae-geri: spark med bagerste ben og tilbage
Gedan Soto-barai, Gyaku-zuki, udvendig fejende parade (tommelfinger skal vende indad) + kontra stød
2.kyu:
Gyaku-zuki, Mae-geri, Oi-zuki. Gedan-barai, Gedan-barai skal være langsomt
Jodan Soto-shuto-uchi, Jodan Uchi-shuto-uchi, samme arm, frem Zenkutsu-dachi, højre jodan Soto-shuto-uchi (hanmi), venstre hofte frem (shomen) venstre arm frem, højre Uchi-shuto-uchi, træk hoften tilbage (hanmi) venstre arm til bage som hikite.
Ren-geri: Mae-geri, Mawashi-geri, ½ skridt imellem
1.kyu:
Jodan Age-uke, Tate Uraken-uchi, Gyaku-zuki
Tate Uraken-uchi = Vertikal Uraken-uchi, direkte nedad
Jodan Tate-enpi, Chudan Gyaku Mae-enpi, Chudan Yoko-enpi
Zenkutsu-dachi Tate-enpi, samme sted Chudan gyaku Mae-enpi
skift til Kiba-dachi glid ind på centerlinien med Yoko-enpi
