Kommandoer og ord der bruges før/under/efter træning

Chudan: Mellemste plan, bryst og mave (solar plexus)

Gedan: Nederste plan, under bæltet

Hajime: Begynd

Hamni: Kroppen og hofterne ca. 45 grader i forhold til shomen (ligefrem)

Hantai (desu): Skift side/retning

Hidari (desu): Venstre

Hiki ashi: At trække underbenet tilbage efter spark

Hiki te: At trække armene ind i siden efter en teknik

Jodan: Øverste plan, hoved

Kaimoku: Åben øjnene, luk verden ind, meditation slut

Kamae te: Indtag kampstilling

Kiai: Kampråb

Kime: Kraftkoncentration, maksimal kraft/spænding, fokusering

Kiritsh: Stående stilling, rejs jer op

Kochen: Tilbage, baglæns

Mawazute: Vend rundt

Migi (desu): Højre

Mokuso: Luk øjnene, luk verden ude, meditation

Ossu (Oss): Almen hilsen, ja, har forstået, tegn på respekt og indforståelse

Otaga ni rei: Buk for hinanden

Rei: Buk

Seiza: Knælende stilling

Sempai: Højere gradueret og ofte instruktør/assistent

Sempai ni rei: Buk for instruktøren / højere graduerede

Sensei: Instruktør

Sensei ni rei: Buk for instruktøren, 3.-4. Dan og opefter

Shomen: Fremefter/lige hofter

Shomen ni rei: Buk mod shomen (typisk stedet hvor flaget hænger)

Yamae: Stop

Yoi: Parat

Yori ashi: Glide frem eller tilbage uden ben skift

Zenchen: Fremad, forlæns

Copyright © 2005 Gentofte Karate Klub