Dachi: Stilling

Hachiji dachi: Hoftebredde, fødderne vender 45 grader udefter

Hangetsu dachi: Halvmånestilling, mellemting mellem Sanchin dachi og Zenkutsu dachi

Heiko dachi: Hoftebredde, yderside af fødder parallelle, tæerne lige frem

Heisoku dachi: Fødderne helt samlet

Kamae: Kampstilling, kan variere fra person til person

Kiba dachi: 50% vægten på hvert ben, fødderne parallelle

Kokutsu dachi: 30% af vægten på forreste ben og 70% på bagerste ben

Kosa dachi: Knæ er bøjede, forreste fod i gulvet, bagerste fod koshi i gulvet og benene er krydset

Kyo dachi: Lille kokutsu dachi

Moto dachi: Lille zenkutsu dachi

Musubi dachi: Hælene samlede, tæerne peger 45 grader udefter, indtages når sensei forklarer

Naihanchi dachi: Lille kibadachi

Neko ashi dachi: Katte stilling, 90% af vægten på bagerste ben og 10% på forreste ben

Renoji dachi: Kort stilling, fødder som et ”L” og en fods bredde mellem fødderne

Sanchin dachi: Timeglasstilling, lige vægt fordeling

Teiji dachi: Kort stilling, fødder som et ”T”, ca. en fods bredde mellem fødderne

Uchi hachiji dachi: Hoftebredde, fødderne peger 45 grader indefter

Yose ashi dachi: Mellem position ved bevægelse i kiba dachi

Zenkutsu dachi: 60% af vægten på forreste ben og 40% på bagerste ben

Copyright © 2005 Gentofte Karate Klub