OSS (eller OSU/OSSU) kan betyde HEJ.
Men bruges ofte også som "ja", "forstået" eller en hilsen mellem venner - og særligt i en dojo (træningslokale)
En lokal klub med erfarne instruktører, der kan lære dig at forsvare dig selv, hvor du kan få motion og være en del af et stærk fællesskab – centreret omkring karate.
Hos os er karate er for alle, der er fyldt 8 år.
Vi optager medlemmer, der er fyldt 8 år – for at sikre at der er den rette modenhed.
Vi træner mest Kihon (grundlæggende teknikker), Kata (serier af teknikker) og Kumite (anvendelse af teknikker).
Foruden de tre grunddele i karate, træner vi også udholdenhed, kontrol og fysik. Så du skal nok få sved på panden.
Vi træner hver mandag i Gribskovhallen i Græsted.
Træningen foregår fra kl. 19:00 - 20:00.
Kontingentet er kr. 100,- per måned. Juli måned er kontingentfri.
Kunne du tænke dig at prøve karate i Græsted, møder du blot op til en træningstime og deltager på lige fod med resten af holdet. Prøvetimen er gratis.
Vi træner med bare tæer - og mange er klædt i japansk træningstøj (gi).
Vi bærer også et bælte, der fortæller om vores niveau af erfaring.
Har du mod på det?
Indmeldelse foregår til vores formand på mail: indmeldelse@gkk.dk.
Vi skal blot bruge dit navn, din mail og din alder. Derefter modtager du en bekræftelse og betaler kontingentet.
Vores instruktører har mange års erfaring.
Sensei Jørgen Wede (3. dan).
Foruden Sensei, møder du også andre frivillige instruktører, der på skift lader deres erfaringer smitte af.
Undervisningen foregår på dansk - men alle benævnelser er japanske.
De fleste lærer det hurtigt - Det første du lærer er at tælle til 10.
Vi har også nogle dojo-regler (DojoKun).
Disse siger vi højt efter træning for at huske os selv på, at vi i morgen skal søge at være bedre end i dag.
Hvad sker der, hvornår?
25/4: Stiftende generalforsamling
18/5: Første træningsdag
1/6: Nye medlemmer optages
22/6: Sidste træningsaften inden sommerferien Graduering
3/8: Første træningsaften efter ferien
Andre ting, du måske får brug for:
Har du brug for en gi, kan du kigge her.
Vedtægterne kan du downloade her.
Kontakt formanden her.
2026-2027 © GRÆSTED KARATE KLUB